تُعرف رقية الأكتاف بأنها أساليب فعالة ل تخفيف آلام العضلات . و تتمثل إلى التركيز على التحكم بمشاكل الأكتاف من خلال التكلم . توفر هذه الطريقة فائدة ل الأشخاص الذين يحتاجون مشاكل في العضلات . ت�